2020年6月9日放送【マツコの知らない世界】では、コンビニやドラッグストアでも大人気のプロテインフードが特集されました。
タメタメ
番組でプロテインフードを紹介してくれたのは、プロテインのおかげで彼氏ができたという森口ひろ子さん。
【マツコの知らない世界】で森口さんが紹介して人気プロテインフードをまとめてみました。見逃した方は参考にどうぞ。
目次
【マツコの知らない世界】人気プロテインフード12選まとめ！
【マツコの知らない世界】でプロテインマスターの森口ひろ子さんが紹介してくれた、人気プロテインフードをまとめました。
プロテイン＝タンパク質
タンパク質は髪や爪・肌・骨など人間の体作りに必要な栄養素です。これを効率よくとれるのがプロテインです。
番組では森口さんがたくさんのプロテインフードを紹介していました。
１ビーレジェンドプロテイン（キン肉マン）
キン肉マンのパッケージが特徴的。フルーティで爽やかな風味がします。1杯でタンパク質20g。
２ビーレジェンドプロテイン（北斗の拳）
ビーレジェンドプロテイン／明日への種もみ味は、玄米茶ラテ味。きな粉にも似た香ばしさが特徴です。
３meiji サバスミルクプロテイン
サバスは最も有名なプロテインの一つ。どこにでも売っているので、手軽に購入できます。
４ナチュラルローソンのプロテイン
ナチュラルローソンにはプロテイン専用の棚があるようです。近くにナチュラルローソンがある方はぜひチェックしてみてください。
５ギリシャヨーグルト パルテノ
いまブームになっているのはヨーグルト×プロテイン。各メーカーがしのぎを削っています。
ギリシャヨーグルト パルテノのタンパク質は9.9g。味も好評です。
６TANPACT ヨーグルト
TANPACTヨーグルトに含まれるタンパク質は12g。乳の濃厚感、適度な酸味、口どけの良い食感を楽しめます。
７ミルキープロテイン
不二家ミルキー味のプロテイン。森口ひろ子さんはこれでプリンを作っていました。
８matsukiyo LAB プロテインバー
ドラッグストア マツモトキヨシのmatsukiyo LAB プロテインバーチョコレート。管理栄養士推奨のプロテインバーです。
matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート大袋 27g×10本
９ゴールドジム プロテインクッキーバー
ゴールドジムのプロテインクッキバーに含まれるタンパク質は22g。
１０プロテイン餃子
【マツコの知らない世界】で紹介されたのは一口酒場餃子BLGのプロテイン餃子。この商品、森口ひろ子さんとのコラボ商品です！
１１プロテインジュース マスクメロン
販売店→新宿高野 高野フルールパーラー本店。残念ながらインターネットで買うのは難しそうです。
１２オトコギバウム
群馬県にあるBAUMEN BROTHERSのオトコギバウム。
米粉で焼き上げたグルテンフリーのバウムクーヘン。足場職人が作ったプロテイン入りのバウムクーヘンです、１ホールのタンパク質は23g。
【マツコの知らない世界】森口さんのプロテインレシピ
野菜とプロテインたっぷりのスープ
プロテイン「タンパクオトメ」に豆乳・コンソメ・玉ねぎを炒めて、残り物野菜をミキサーにかけるだけ
特製プロテインプリン
ミルキー味のプロテインと卵・牛乳をかき混ぜて焼くだけ
【マツコの知らない世界】プロテイン女子森口ひろ子さん
画像：TBSマツコの知らない世界
【マツコの知らない世界】に登場したプロテイン女子は森口ひろ子さんです。
森口さんは現在、会社員をしながら、シェアハウスでプロテインフードを研究しているようです。
森口ひろ子さんのプロフィール
- 森口ひろ子 別名：プロテインひろこ（36歳）
- 32歳：福岡で婚活に失敗
- 出会いを求めて東京に
- 現在、シェアハウスで生活
- 34歳：トレーナーに言われたのがタンパク質が足りていない
- 現在：出会い系アプリで彼氏をゲット
まとめ：プロテインフードを買ってみたい！
私、年がら年中ダイエットをしていますが、これまで一度もプロテインフードを食べたことはありませんでした。
ダイエットには筋肉も必要。それを考えると、低糖質のプロテインフードを食べて筋肉をつけ、脂肪を減らすこともできそうです。
【マツコの知らない世界】で森口さんが紹介してくれたプロテインフードはどれも魅力的でした。さっそく買って試してみたいと思います！
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